Als je kiest voor een ontspanningsmassage, kies je voor jezelf. Lekker liggen en puur genieten, dat ben je toch gewoon waard? Tijdens de ontspanningsmassage, kun je gewoon aangeven als je het wat zachter of juist harder wil, waardoor je nog meer zult genieten. Een ontspanningsmassage heeft veel voordelen, wij hebben de belangrijkste 10 voor je op een rijtje gezet. Lees je mee?
Afvalstoffen sneller afvoeren & sneller spierherstel
Door middel van massage, worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Deze afvalstoffen zijn feitelijk vervuiling in je lichaam waardoor je minder goed functioneert. Door deze afvalstoffen af te voeren, functioneer je dus beter. Dit geldt ook voor je spierherstel; massage zorgt ervoor dat afvalstoffen worden afgevoerd, waardoor je sneller kunt herstellen. Ideaal voor sporters dus!
Minder stress & meer energie
Last van stress door een drukke baan? Neem een ontspanningsmassage en je zult direct minder stress ervaren. Als je ervoor kiest om regelmatig een ontspanningsmassage te nemen, zul je structureel minder stress ervaren, waardoor je gegarandeerd beter gaat functioneren. Doordat je afvalstoffen sneller worden afgevoerd tijdens een massage, zul je ook ervaren dat je meer energie hebt. Werken gaat je makkelijker af, maar ook zul je hier veel baat bij hebben tijdens het sporten.
Sterker immuunsysteem & betere weerstand
Minder afvalstoffen betekent dat je minder snel vatbaar bent voor ziektes. Je immuunsysteem wordt namelijk beter als je regelmatig kiest voor een ontspanningsmassage. Ook zal je weerstand worden verbeterd door regelmatig gebruik te maken van een massage. Heb je nu regelmatig last van verkoudheid of vaak een vervelend hoestje? Kies voor een ontspanningsmassage en je zult hier geen last meer van hebben. Masssage assen? Een prima keuze om hier een ontspanningsmassage te boeken. Dat wordt gegarandeerd genieten!
Minder moe & geen last meer van depressies
Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je meer energie hebt en dus minder snel moe zult zijn. Bovendien worden je afvalstoffen sneller afgevoerd, wat zorgt voor een verkwikkend gevoel. Ook depressies krijgen geen kans meer als je regelmatig gebruik maakt van een ontspanningsmassage. Door het relaxte, ontspannen gevoel, is er in je hoofd simpelweg geen plaats meer voor negatieve gedachten.
Betere spijsvertering & hormonen in evenwicht
Als je ontspannen bent, functioneren je lichaam en geest nu eenmaal beter. Dit heeft onder andere een positieve invloed op je spijsvertering. Je zult merken dat hierdoor ook je stoelgang verbetert als je regelmatig kiest voor een ontspanningsmassage. Ook je hormonen zijn gebaat bij meer ontspanning, ze zullen beter in evenwicht zijn. Heerlijk toch?
